​​​它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，领略传统美德，是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念。

茶，其因超越了自身固有的物质属性，迈入一个精神领域，成为一种修养，一种境界。

喝茶：将茶当饮料解渴。品茶：注重茶的色香味，讲究水质茶具，喝的时候又能细细品味。茶艺：讲究环境、气氛、音乐、冲泡技巧及人际关系等。

中华茶道，就其构成要素来说，有环境、礼法、茶艺、修行四大要素。（一）环境茶道是僧寮道院、亭台楼阁、画舫水榭、书房客厅，即专门用来从事茶道活动的茶室。（二）礼法茶道的礼法随着时代的变迁而有所损益，与时偕行。在不同的茶道流派中，礼法有不同，但有些基本的礼法内容却是相对固定不变的。

（三）茶艺茶艺是茶道的基础和载体，是茶道的必要条件。（四）修行中华茶道的理想就是养生、怡情、修性、证道。证道是修道的结果，是茶道的理想，是茶人的终极追求，是人生的最高境界。​​​​