​​茶，大自然赐予人类最珍贵的礼物，在上古时代，我们的祖先神农氏已经用茶来治病救人，在历史的长河里，它一直被奉为宝物流传至今，今天它更加被世人所认可，它美妙的口感带给人们心情的愉悦，它所含独特的微量元素更是疾病的克星，为人体保驾护航，茶对人们如此重要，然而它却是一把双刃剑，用好了能保健强身，使用不当也能伤害身体、取人性命。

喝浓茶有哪些危害?

1、 喝浓茶会过大刺激肠粘膜，引起胃酸、胃疼等症状，尤其对于肠胃功能虚弱的人群，产生不良反应特别明显。

2、 喝浓茶会促进肾脏的过量排尿，引起身体脱水，造成电解质紊乱、微量元素流失。

3、 喝浓茶会降低血糖，引起头晕或四肢无力。

4、 喝浓茶会造成神经过度兴奋，引起夜不能寐。

5、 喝浓茶，苦涩的口感会造成口腔不适，越喝越渴。

6、 喝浓茶会造成血液循坏过快，对血管和心脏造成伤害。

浓茶的辨别标准

1、 正常的茶汤应该是香醇爽口的，三杯茶喝下去，感到神清气爽，精神愉悦，然而浓茶却是苦涩难耐，舌尖苦涩感经久不散。

2、 正常的茶汤颜色应该是鲜亮通透的，而浓茶茶汤却是昏暗浑浊的。

3、 正常的茶汤香气应该是浓郁纯净的，浓茶的茶汤，香气淡薄杂乱。

4、 正常的茶汤饮下之后，全身血气蒸腾，气血通畅，有微微发汗之感，而浓茶饮下之后，出现头晕目眩，四肢无力。

5、 正常茶汤饮下之后，腹部有暖暖的感觉，感觉肠胃被排空，有很强的饥饿感，而浓茶喝下之后，肠胃感觉有胃酸、胃胀、胃痛等不适之感。

6、 正常茶汤饮用之后，吃饭香了，睡眠也好了，浓茶饮用之后，夜晚无法安睡。