人们时常讲“多一个亲戚，多一个朋友路会好走很多。”但实际上很多人都有过靠人人走的时候。欢愉的时候大家亲如一家，到了困难面前能为你伸出援手的朋友少之又少，很多时候都是靠自己来抗。讽刺的是，我们大多时候都为朋友们着想对自己太过苛刻。实际只有自己才可靠，相对的，我们的自我投资不是房车钱等一些东西，更重要的是自己心态，意境的培养。

短短5分钟的闲暇时光，能让一个人从烦躁转变为惬意。3分钟的沏茶，2分钟的细品，平淡中淡化自己的困扰，回归到一个只属于自我的小空间，平淡简单而难能可贵。

喝茶能使人更加优雅，大方有内涵。

无论你对自我的身高、容颜是否满意，这些父母赐予的无法改变。但我们能从心态，气质中展现自我的魅力。容颜易老，身材会走样，但发自内心的小行为和修养往往给人更强烈的影响。相较于烟酒等豪爽自我的行为，喝茶能使人修身养性，更能培养出人们日常生活中举手投足的高雅特质。

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喝茶能让人放平心态，宽容祥和。

很多时候我们可能会因为一件小事而闷闷不乐，心态对于一个人来讲是很重要的，两种不同的精神状态在做事的时候会有不同的结果。但往往我们对很多事都放不下，一连会郁闷好多天。这时候不妨将烦恼抛诸脑后，静静享受一份属于自己的时光。当心态回归平淡，这些小事自然也就看开了。生活着实让我们百般无奈，但能有自己一会儿的时间来享受当下何尝不是一种幸福呢？

喝茶能让人减压，认识自我。

快生活的都市节奏慢慢侵占着人们的生活，大家日复一日地重复着同样的事情确实会有烦躁的心情，问题是还有各种各样的困难和生活中的琐事牵绊着大家的心。生活不易，但我们也应该适当放松一下，再开启下一段旅途。喝茶能让大家在慌乱的生活中找到一丝宁静，给自己一个机会找回自我。

喝茶能让人更懂得享受生活。

相较于沉溺于扑克、麻将等不良爱好，喝茶更能培养个人的情调。自古以来，茶与琴棋书画的关系就已密不可分，在茶道中了解更多的圈子能使你赏心悦目。能遇到这些美好的事物的幸运，与茶息息相关。而喝茶叶真正教会我们懂得享受生活。

喝茶能遇到知己好友。

人心复杂难以猜测，生活中人们熙熙攘攘皆为利来。比起饭桌酒桌上的功名利禄，茶席上的好友们则会相对更加纯洁单一，没有地位的歧视，没有暗地里的猜测，大家可借茶聊事，抒发不快。

茶让我们在生活中抒发哀愁，找回自我。他虽不像酒一般使人放空脑袋，但却能让我们在清醒的意识下沉淀烦恼。喝茶让我们在这个浮躁的社会中不忘初心，保持自我。喝茶让我们更加懂得生活，丰富内涵。繁杂的生活让我们压力越来越大，我们更要放松心态，找回自我。喝茶不仅是一种生活方式，更是对自我的一种投资。

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