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茶有六大类，虽本同源却不同「性」。

茶性有温凉之分，人的体质也有燥热与虚寒的区别，只有选择最适合你体质的茶，才能令茶既不伤害你的身体，还能在体内发挥出最好的效果，起到一个好的保健功效。

​茫茫茶海中，你选中了普洱，那么它会是你的真爱吗？

普洱茶，属后发酵茶，通常以自然方式陈放，因其制作工艺上的区别，又分为生茶与熟茶两种类型。

其中生茶是指经过自然发酵而成的茶品，而熟茶则是经过人工渥堆、发酵等加工而成的茶，陈香明显，两者的茶性也不尽相同。

​普洱生茶，茶性微寒凉，尤其是当年新茶或是陈放不久的生茶，具有强烈的茶味，茶汤一般比较清浅，呈黄绿色，入口鲜爽度高，独具风味，它有提高免疫力，抗衰老的功效。

但因其活性成分多，比较刺激，所以不适合易失眠、肠胃不适、感冒发热的患者饮用。

​普洱熟茶，性温补，汤色大多深沉润泽，口感醇厚浓郁，一杯熟普摆在面前，像极了有位老医师正襟危坐。

待茶水微凉，大口畅饮滋味更加，它具有护胃养胃的功效，所以适合肠胃虚寒者，饭后饮用能解油腻，具有减肥降脂的效果，老少皆宜。

​值得一提的是，普洱生茶与熟茶都可以进行陈放，而且越陈越香，这种经过岁月洗礼后的味道，才显得更加难能可贵。

​聪明的你，选对茶了吗？

茶香记提醒，茶味虽好，切莫贪杯，茶喝多了，也是会醉的哦！

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